夢を持って生活すること。
夢を持って生活することは大事なことだと思います。
具体的にどのような目標を持って、どんな自分になりたいのか、自分の将来像を描く事ことが、とても大事です。
夢=目標が描けないなら、将来、どんな自分になるかも描けない筈です。
未来の自分のために、今日やること。
夢=目標を言葉にする。
多くの賢人たちがやって来たことは、
その夢=目標を言葉にする、文字にする、それを、目に付くところに掲示して意識を高める。
こんな事を、彼等はして来たんじゃないでしょうか。
よくアスリートが「夢はオリンピックのゴールドメダリスト」と宣言していますが、正にそれでしょう。
目標は高く持つから、厳しいトレーニングにも、耐えられるのでしょう。
また、高い目標じゃないと、目標になりません。
自分がチョット頑張れば出来るランクでは、目標とは言えないんじゃないでしょうか。
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高血圧、高血糖＆不整脈の私でも、エベレストに登れた健康法 （magazinehouse pocket） [ 三浦雄一郎 ]
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目標計画を立てる、自己啓発。
目標達成に努力する。
夢=目標が描けたら、出来る自分を強く信じて、それに向けてどうしたら、
目標達成出来るか、リサーチして、計画を立てる事だと思います。
計画が出来て初めて、行動に移せるんじゃないでしょうか。
「散歩のついでに富士山に登った人はいない」と言う言葉があります。
キチンとした計画をしないで、その場限りの行動をしても、思うような結果は得らないと、戒めている言葉です。
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「年寄り半日仕事」のすすめ 目標をもてば80歳でも夢は叶う![本/雑誌] (単行本・ムック) / 三浦雄一郎/著 三浦豪太/著
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登山家の三浦雄一郎さんが目指すものは。
登山家の三浦雄一郎さんの場合。
86歳の登山家の三浦雄一郎さんが、アルゼンチンのチリ国境付近にある、
南米最高峰のアユンカグア(標高6,961ｍ)に挑戦していました。
登頂とスキー滑降での制覇を目指して、基礎体力の向上や、高地トレーニングなどを、ご自分に課していたようです。
しかし、登山開始後にドクターストップにより、6,000ｍ付近で登頂を断念されたようです。
86歳と言う年齢を考えたら、適切な判断だった事でしょう。
勇気ある撤退と称賛したいと思います。努力している人には、またチャンスが巡って来ると、信じています。 
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[書籍のゆうメール同梱は2冊まで]/やめる勇気、やり遂げる心[本/雑誌] / 三浦雄一郎/著
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厳しい挑戦の先にあるものとは何。
過酷な挑戦を駆り立てるものは、夢があるから。
山頂は極寒の厳しさだそうです。そんな過酷な登頂を目指していた、彼を駆り立てるものは何んだったんでしょうか。
たぶん、そこに、夢があるからじゃないでしょうか。
そこに至るまでの努力は、並大抵では無いでしょう。
86歳と言う老化との闘い、根気との闘いなど、私たち凡人には分かりませんが、
きっと、凄い訓練と、努力をしているからこそ、計画が立てられたのでしょう。
そんな三浦雄一郎さんの映像が、テレビで放映されていましたし、テレビコマーシャルでも、たびたび登場しています。
その姿を見ると、もっと、自分も頑張らなくちゃと、思う方は多いんじゃないでしょうか。
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三浦雄一郎さんはこんな人。
三浦雄一郎さんちはスキー一家。
三浦雄一郎さんは1932年に青森県青森市で生まれた、スキー選手、登山家、獣医です。
冬季オリンピックのメダリストに名を連ねる、世界プロスキー選手権で、
世界ランキング8位となるなど、プロスキーヤーとして活躍しました。
そして、世界最高峰のエベレストに、世界最高齢となる70歳7ヵ月で登頂を果たし、ギネス記録を樹立しました。
三浦雄一郎さんの父親、三浦敬三さんも山岳スキーヤー、長男の三浦雄大さんは、競技スキーヤー、
次男の三浦豪太さんは、リレハンメル五輪・長野五輪に出場した、フリースタイル選手などのスキー一家なのです。
そんな、三浦雄一郎さんが名言を語っています。
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三浦雄一郎 挑戦は人間だけに許されたもの【電子書籍】[ 三浦雄一郎 ]
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三浦雄一郎さんの名言。
人生を前向きに進むための言葉。
人生このまま黄昏れちゃいけない。
焦らずに「いつでも今日がスタート」と思って、またゼロから進んでいけばいい。
歳を取れば、出来ない事が増えてくる、それは当たり前のことです。しかし、出来ない事を決めるのは、他の誰かではありません。それを決めるのは自分自身。
エベレストに登ると言う夢を持った途端人生が変わった。夢を持てば、実現できることを改めて知った。
夢があるから頑張れた。
人間はいくつになっても、可能性がある。
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自分の強み以上の武器はない。
今日やるべきメニューをこなす。
夢＝目標を達成させるためには、今日やること、今週やること、今月やること、今年やることを決めて、そのためのメニューをこなす。
そんな日々の先に、挑戦する明日が、待っているんでしょう。
そしてその挑戦は、ご自分が長年やって来て、経験して来て、よく熟知して来た登山とスキーと言う、
ご自分の強みを生かせる事で挑戦しているんです。
夢を追いかけて成功するには、人生で経験し、自分の強みが発揮出来る事で、挑戦をする事が大事だと思います。
自分の強み以上の、武器はありません。
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65歳から始める健康法 心と体のメタボからの脱出 [ 三浦雄一郎 ]
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今の私に出来ること。
今の自分に出来ることに挑戦する。
さすがに、日常では、これ程の厳しさは無いかもしれませんが、
今の自分に出来ることに、挑戦することなら、誰でも出来ると思います。
明日の自分のために、今日の自分は何をしますか。
自分の好きな仕事がしたい。もっと収入のある仕事がしたい。家族と安心して暮らせる家が欲しいと考えているなら、
そのための、行動を自分は、今しているだろうかと考える事です。ただ考えて待っていても、状況は変わりません。 
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自分を変えるのが一番難しい。
夢を実現するには、自分が変わるしかありません。
自分の夢を実現する道は、平坦な道はありません。
過酷な道が待っているかもしれません。でも、一歩踏み出さなければ進めません。
では、何をしたら夢への道を、歩けるようになるのでしょうか。
それには、自分が変わるしかないのです。他人は、自分のために、変わって呉れません。
それなら、自分が変わるしかありません。何もしないでいる事は、昨日と同じ日になるだけです。
自分の好きなことに、なりたい自分がある
なりたい自分を見つける。
変わりたいなら、なりたい自分を書き出して見てください。
いくつ、書き出せるでしょうか。自分の頭の中を整理して見ることが大切です。
自分の好きな事でも良いと思います。
好きな事なら書き出せると思いませんか。その書き出したものの中に、ヒントがあるのです。ぜひ、やって見てください。
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私はなぜ80歳でエベレストを目指すのか(小学館101新書)【電子書籍】[ 三浦雄一郎 ]
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「登山家三浦雄一郎の名言。エベレスト世界最高齢登頂の強み。」への2件のフィードバック
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